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お知らせ・活動レポート

【五所川原地域】板柳こ~ぷ委員会『わいわいこ~ぷのつどい:ストレッチ体操でリフレッシュ』を開催しました。

2017/12/21

  • 講師「鬼武 由美子氏」の指導による、ストレッチ体操の様子。椅子に座って無理なく出来る運動ですごく良かったと参加者(談)

    講師「鬼武 由美子氏」の指導による、ストレッチ体操の様子。椅子に座って無理なく出来る運動ですごく良かったと参加者(談)

【五所川原地域】板柳こ~ぷ委員会

≪わいわいこ~ぷのつどい≫
 
『ストレッチ体操でリフレッシュ‼』を開催しました。

 
 11月16日(木)「板柳町公民館」を会場に、参加者21名(ゲスト7名含む)にて『わいわいこ~ぷのつどい:ストレッチ体操でリフレッシュ』を開催しました。
 「かんたんで楽しいストレッチ体操」と題し、講師に「鬼武 由美子氏」を招いて約1時間のストレッチ体操を行ってから、「つどいしおり」学習会・委員会活動報告を行い、委員会手作りの「ぎゅうぎゅう焼き」ランチで参加者と交流をしました。
 「つどいしおり」学習会では、「エシカル消費」と聞きなれない言葉に、参加者から沢山いただいた質問に対して、リーダーから商品を例にあげて丁寧な説明があり、「エシカル」について理解が深まり良かったと思います。
 
【参加者の感想より】
◎椅子に座り、楽な体勢での動きでしたが、結構な運動になりました。
◎1人で行う体操は大変だが、皆と一緒だと楽しく続けられるので良かった。
◎ランチの「ぎゅうぎゅう焼き」が野菜たっぷりで良かった。作り方も簡単で美味しかった。

 
☆お知らせ☆
 板柳こ~ぷ委員会では委員を募集しております。板柳地区にお住まいの組合員で、委員会・コープあおもりの活動に興味のある方は、下記お問合せ先までご連絡下さい。


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  • ランチに提供した委員手作り、野菜たっぷりの「ぎゅうぎゅう焼き」。他にパン・スープ・デザートでランチを楽しみました。

    ランチに提供した委員手作り、野菜たっぷりの「ぎゅうぎゅう焼き」。他にパン・スープ・デザートでランチを楽しみました。

  • ランチを楽しみながら交流している様子。わいわい、色々な会話が聞こえてきそうです!

    ランチを楽しみながら交流している様子。わいわい、色々な会話が聞こえてきそうです!

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