2023/01/09
主催 |
鮫こ~ぷ委員会 | 白銀こ~ぷ委員会 | 店舗こ~ぷ委員会 |
日時 |
1/26(木) | 1/28(土) | 1/28(土) |
場所 |
鮫公民館 10:00~11:30 |
白銀公民館 10:00~11:30 |
るいけ店 研修室 10:00~12:00 |
参加費 |
150円 材料費 |
無料 | 無料 |
持ち物 |
裁縫道具 | 筆記用具 | 筆記用具 |
募集人数 |
10人 | 10人 | 15人 |
内容 |
「手ぬぐい帽子」作りに挑戦! 今回は、手づくり企画です。みんなで手ぬぐいで帽子を作りましょう。お掃除、お料理などで使う三角巾の替わりにもなりますよ♪ |
「老人ホーム&施設」に関する学習会 老人ケア施設の情報やサービス、料金について、八戸医療生協ケアマネージャーを講師に招き開催します。 |
「終活5つの要素」自分らしく生きる活動を聞いてみませんか 人生の終焉を考えることを通じて、自分を見つめ今をよりよく自分らしく生きる活動です。講師:終活カウンセラー佐々木博一様 |
締切 |
1/20(金) | 1/20(金) | 1/20(金) |
主催 |
東こ~ぷ委員会 | 新井田こ~ぷ委員会 | 城北こ~ぷ委員会 |
日時 |
2/2(木) | 2/3(金) | 2/4(土) |
場所 |
東公民館 10:30~11:30 |
大館公民館 10:00~11:30 |
根岸公民館 10:00~11:30 |
参加費 |
150円 材料費 |
無料 | 無料 |
持ち物 |
裁縫道具 |
タオル 飲み物 内履き |
ヨガマット (なければバスタオル等) |
募集人数 |
10人 | 10人 | 10人 |
内容 |
「手ぬぐい帽子」作りに挑戦! ちょっとした時のお掃除、お料理などに重宝します。いざという時に覚えておくと便利です。みんなで楽しく作りましょ(#^.^#) |
「太極拳」体験してみませんか! 体を動かしてリフレッシュ!体験した事のない方でも大丈夫。一緒に太極拳をしよう!(※動きやすい服装と履物でお願いします) |
「ソフトストレッチ」~セルフリンパマッサージ(含む)~ 山本直子先生を講師に、ストレッチをしましょう。今回は、セルフリンパマッサージも実施するのでお楽しみに! |
締切 |
1/27(金) | 1/27(金) | 1/27(金) |
主催 |
小中野こ~ぷ委員会 | 吹上こ~ぷ委員会 | 田子こ~ぷ委員会 |
日時 |
2/6(月) | 2/10(金) | 2/11(土) |
場所 |
小中野公民館 10:00~12:00 |
中居林コミュニティセンター 10:00~11:30 |
みろく館 10:30~12:00 |
参加費 |
無料 | 無料 |
150円 材料費 |
持ち物 |
無し | 筆記用具 | 裁縫道具 |
募集人数 |
12人 | 10人 | 10人 |
内容 |
「劇団やませ代表 大舘登美子さん講演」 南部弁で昔話と講話を開催します。 南部弁で語る、楽しいお話を聞くことが出来ますよ(#^.^#) |
「だし活」で健康生活! 青森県出前トーク講座の「だし活」を開催します。※希望の方は、塩分計を用意しますので、ご自宅のみそ汁をご持参下さい。 |
「手ぬぐい帽子」作りに挑戦! 帽子を忘れた時の熱中症対策、お掃除、お料理をするときに三角巾の代わりなど、覚えておくと便利です(#^.^#) |
締切 |
1/27(金) | 2/3(金) | 2/3(金) |