活動・取り組み

お知らせ・活動レポート

【弘前地域】　2月のつどいで楽しく体操をしました　　　　主催　和徳東こ～ぷ委員会

2023/02/15

　１月２６日（木）和徳店組合員集会室において和徳東こ～ぷ委員会主催の２月のつどいを開催しました。

　みんなでサザエさん体操、りんごの唄の体操をしました。歌に合わせて楽しく運動できました。「楽しかった！」と大好評でした。

その後、2月のつどいのしおりの学習、塩分チェック、ベジチェック（野菜摂取度調査）、体組成測定を行いました。

最後は、お持ち帰り試食品（ひじき、天津むき甘栗）を使ってのレシピを紹介しました。


◎参加者の感想

・ベジチェックで初めて測ってもらえて良かったです。いつも良い企画をしてくれてありがとうございます。

・身体の状態をチェックする機器がすばらしいと思いました。今後も健康や食事に関する企画をお願いします。
 

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