活動・取り組み

お知らせ・活動レポート

【八戸地域】2月のつどいを開催しました。(白銀こ~ぷ委員会)

2020/02/08

  • 試食をするための調理をしています♪

    試食をするための調理をしています♪

  • 共同購入八戸センターの職員2名も、骨盤ストレッチ!

    共同購入八戸センターの職員2名も、骨盤ストレッチ!

  • うつ伏せからの足上げ~~~

    うつ伏せからの足上げ~~~

  • 炊き込みご飯、おでん、サラダ、卵スープ

    炊き込みご飯、おでん、サラダ、卵スープ

  • SDGsチラシの説明をしています

    SDGsチラシの説明をしています

【みんなで楽しく♪ 骨盤ストレッチ!】を開催しました

 1月25日(土)10
:00~12:00白銀公民館で、 寒さで体を動かす事が減る時期に合わせ「骨盤ストレッチ」をおこないました。当日は、スタッフ、職員を含め総勢17名で楽しく体を動かしました♪

 講師に廣谷先生を招き、みんなで「骨盤ストレッチ♪」最初は、なかなか体が動きませんでしたが、先生の指導のおかげで、少しづつ体が動き出してきます。体を動かすと、気持ちがよく少し汗がじんわり出てきました。今回の骨盤ストレッチを自宅でも実践し、寒い冬を乗り切ろう!
 体を動かした後は、みんなで一緒に試食をしました。共同購入八戸センターの職員2名も参加し、組合員さんと普段出来ない交流が出来ました。いろいろな話でおしゃべりも弾み、楽しい時間でした(#^.^#)

 
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