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新型コロナウイルスに負けるな!今こそ自宅でできる健康づくり!健康チャレンジしませんか?

2020/06/23

 新型コロナウイルスに負けるな!今こそ自宅で健康づくり!

 「あおもりまるごと健康チャレンジ2020」にあなたも参加しませんか?

 
30日間の連続チャレンジで結果を報告した方には参加賞をお届けします。




 

 チャレンジシートには、運動、食生活、お口の健康、脳いきいき、禁煙・節酒、ぐっすり睡眠、健康管理、マイチャレンジの8コースがあります。
 
 自分の年齢やペースに合わせて自分で好きなチャレンジ目標を決めて取り組む内容です。

親子や家族でご一緒に!
 
 今年は子ども対象の目標も12項目あります。親子や家族での取り組みもおすすめしています。

 お問合せ・お申込みは、組合員活動部(電話017-766-1635)まで

 

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